Test og anmeldelser
De 6 Bedste Vitamin C Kosttilskud
Inklusive vores testvinder og en række nøje udvalgte favoritter.
Af Marcus Sand, redaktør for kosttilskud og sportsernæring hos Tjek Fitness, samt udvikler af alle værktøjer på siden.
Opdateret d. 24 april, 2025
Bedste i Test
Tjek Fitness har undersøgt markedet og testet de bedste Vitamin C kosttilskud, så du ved, hvilket du skal købe.
Bedste i Test
Tjek Fitness har undersøgt markedet og testet de bedste Vitamin C kosttilskud, så du ved, hvilket du skal købe.
Foto: Tjek Fitness
Bedste Vitamin C kosttilskud i 2025 - her er mine favoritter.
Grundig Test og Analyse
- Anbefalinger fra relaterbare og erfarne fitnessfolk
+ 500 DKK
+ 10 timer
+ 6 testede
Jeg har undersøgt og testet de 6 bedste vitamin c kosttilskud i 2025, så du hurtigt kan danne dig et overblik.
Jeg har vurderet produkterne ud fra ingredienskvalitet, dosering, pris pr. dosis og mavevenlighed, og giver dig både en samlet rangering og mine personlige favoritter til forskellige formål.
Vitamin C kosttilskuddene er bedømt ud fra deres...
Ingrediensers kvalitet
Her kigger jeg på renheden og typen af tilsætningsstoffer. Er C-vitaminet i form af L-ascorbinsyre, sodiumascorbat eller en anden form? Er der tilsat naturlige ekstrakter (f.eks. hyben, acerola), og hvilken dokumenteret effekt har de? Tjekker også for fyldstoffer, antiklumpningsmidler og allergener.
Dosering
Her kigger jeg på mængden af C-vitamin pr. daglig dosis i forhold til anbefalet dagligt indtag (RI/ADT) og andre næringsstoffer, der kan følge med (f.eks. calcium). Derudover bedømmer jeg, om doseringen er tilstrækkelig til at dække dit daglige behov, eller om du risikerer at skulle tage flere tabletter.
Pris pr. dosis
Jeg beregner prisen for én dagsdosis (kr. per dosis). Det giver dig et indtryk af, hvor meget du betaler for din daglige C-vitamin-dosis, så du kan sammenligne værdi på tværs af pakningsstørrelser og prisniveauer.
Mavevenlighed
Jeg vurderer, hvor skånsomt produktet er mod mavens slimhinde. Særligt om vitaminformen er syreneutral (f.eks. sodium-L-ascorbat) eller om der er risiko for irritation ved høje doser. Her tager jeg også højde for eventuelle tilsætningsstoffer, som kan give ubehag (f.eks. maltodextrin eller lactose).
De 6 bedste Vitamin B-12 kosttilskud i test
Bedste vitamin C mod mavegener
1. Pharma Nord Bio-C-Vitamin (120 tabletter)
4,9
170 DKK
750 µg
- Ingrediensers kvalitet
5 / 5
- Dosering
5 / 5
- Pris pr. dosis
4,7 / 5
- Mavevenlighed
5 / 5
Pharma Nord Bio-C er efter min mening det bedste valg, hvis du døjer med en sart mave.
Produktet indeholder syreneutral calciumascorbat, som er skånsomt for maven, og med hele 750 mg C-vitamin får du en stærk dosis.
Tilsætningen af calcium styrker også knoglerne en smule, hvilket er et ekstra plus. Selvom prisen ligger lidt højere end andre, synes jeg klart, at kvaliteten opvejer dette.
- Dag-til-dag levering
- Gratis fragt
Bedste Vitamin C med naturlige ekstrakter
2. Solaray C-vitamin (180 kapsler)
4,7
162 DKK
500 mg
- Ingrediensers kvalitet
5 / 5
- Dosering
4,7 / 5
- Pris pr. dosis
4,7 / 5
- Mavevenlighed
4,7 / 5
Jeg kan virkelig godt lide Solaray, især fordi der ud over rent vitamin C også er tilføjet en urteblanding med hyben og acerola.
Disse naturlige kilder indeholder antioxidanter, som støtter optagelsen af vitamin C og giver ekstra sundhedsmæssige fordele.
Selvom dosis er lidt lavere end Pharma Nord, er 500 mg stadig rigeligt til almindeligt brug. En smule dyrere, men ingrediensernes kvalitet retfærdiggør prisen.
- Dag-til-dag levering
- Gratis fragt
Bedste Vitamin C til prisen
3. Livol C-vitamin (230 tabs)
4,6
94 DKK
500 mg
- Ingrediensers kvalitet
4,5 / 5
- Dosering
4,7 / 5
- Pris pr. dosis
5 / 5
- Mavevenlighed
4,7 / 5
Livol’s vitamin c kosttilskud giver rigtig god værdi for pengene.
Jeg sætter stor pris på den syreneutrale sammensætning (natrium-L-ascorbat), som gør produktet mere skånsomt mod maven.
Selvom det ikke har fancy ekstrakter eller urter, er den basale sammensætning stabil, effektiv og utrolig prisvenlig. Klart det bedste valg, hvis du vil have god kvalitet på budget.
- Dag-til-dag levering
- Gratis fragt
4. Matas Striber C-vitamin (200 tabl)
4,5
95 DKK
500 mg
- Ingrediensers kvalitet
4,5 / 5
- Dosering
4,7 / 5
- Pris pr. dosis
5 / 5
- Mavevenlighed
4,5 / 5
Matas’ eget produkt holder et solidt niveau til en fremragende pris.
Her får du en kombination af almindelig L-ascorbinsyre og natrium-L-ascorbat, der gør det lettere for maven at tolerere.
Ingredienslisten indeholder en del fyldstoffer, men ingen problematiske tilsætningsstoffer. Et glimrende hverdagsprodukt, som leverer, hvad det lover, uden dikkedarer.
- 2 dages levering
- 29,- for fragt
5. Pureviva C Vitamin (180 tab)
4,3
148 DKK
390 mg
- Ingrediensers kvalitet
3,6 / 5
- Dosering
3,5 / 5
- Pris pr. dosis
4,0 / 5
- Mavevenlighed
4,0 / 5
Pureviva har lidt lavere dosering (390 mg), hvilket betyder, at du måske skal tage ekstra tabletter for samme effekt, som hos de andre på listen.
Produktet indeholder dog også Acerola, som er en god naturlig kilde til vitamin C. Minus er dog laktose og en række fyld- og overfladestoffer, som jeg personligt helst undgår.
Et OK valg, men du kan finde bedre alternativer til omtrent samme pris.
- Dag-til-dag levering
- Gratis fragt
6. Bodylab Vitamin C (90 stk )
3,9
79 DKK
400 mg
- Ingrediensers kvalitet
3,6 / 5
- Dosering
3,6 / 5
- Pris pr. dosis
4,0 / 5
- Mavevenlighed
3,0 / 5
Bodylabs produkt er simpelt og prisvenligt, men kapslen består af oksegelatine, hvilket betyder, at vegetarer og veganere ikke kan anvende produktet.
Derudover kan det indeholde spor af soja, mælk, fisk og krebsdyr – et problem for allergikere.
Doseringen på 400 mg er også lidt lavere end konkurrenterne. Produktet virker fint, men jeg synes ikke, det kan konkurrere med de bedre og mere allergivenlige produkter.
- 1-2 hverdage
- Fri fragt over 499,-
