De Bedste Proteinpulvere,

Hvad jeg kan lide: Proteinpulver produceret i Danmark fra et dansk firma med høj troværdighed. Smagen er god og naturlig, og jeg oplevede ikke en eneste gang, at der var klumper i mine shakes.

Hvad kunne være bedre: De fleste varianter indeholder både sukralose og acesulfam-K, som er kunstige sødestoffer. Sukkerindholdet (selvom det er et naturligt indhold af sukker) kunne være lavere.

Bodylab Whey 100 er det bedste proteinpulver i test, og det bedste valg for langt de fleste. Spørger man rundt i fitnesscentre og forummer, er det næsten altid også det første proteinpulver, der bliver anbefalet. Det er især godt, hvis du er nybegynder eller bare er på jagt efter det sikre, men kloge valg. Der er en grund til Bodylab’s Whey 100 er det mest populære proteinpulver i Danmark, for de prioriterer nemlig god kvalitet og smag til en retfærdig pris. Proteinpulveret havde den mest autentiske og naturlige smag af alle 20 proteinpulvere, som jeg smagte. Fx kunne man med vaniljesmagen se små vaniljekorn i opblandingen, mens jordbærsmagen mindede om en luftig jordbærmilkshake.

Proteinpulveret kommer i 9 forskellige smagsvarianter, hvor Ultimate Chocolate er den mest populære efterfulgt af Vanilla Milkshake og Strawberry Milkshake. Du får ca. 21 gram protein per portion, som nemt blandes med enten vand eller mælk, helt uden klumper. Alt i alt, er Bodylabs proteinpulver det bedste proteinpulver i vores test og et godt valg både for nybegynderen og den erfarne. Du kan måske finde billigere proteinpulvere end Bodylab’s Whey 100, men du får svært ved at finde et bedre proteinpulver til prisen, og derfor er det et klogt proteinpulvervalg for langt de fleste.

Hvad jeg kan lide: Smager rigtig godt både blandet med vand og mælk. Normalt bliver smagen mindre kraftig, når proteinpulvert blandes med vand, men det sker ikke her. Konsistensen er også rigtig tiltagende.

Hvad kunne være bedre: For at opnå den ønskede smag og konsistens er der tilsat en række ekstra ingredienser – herunder kunstigt sødestof (sucralose), syntetisk farvestof (tartrazin) og ikke-specificeret aroma, som sandsynligvis er kunstig.

BioTechUSA 100% Pure er det bedst smagende proteinpulver, fordi det smager rigtig godt både blandet med vand og mælk. Som navnet antyder er proteinpulveret fra USA, hvilket kan få en til at tænke på overdrevet smagsoplevelser og syntetiske sukkerbomber, men det skal BioTechUSA’s proteinpulver altså ikke have skyld for. Smagen er rigtig god og overraskende mild, og pulveret kunne nemt også bruges i smoothies eller hjemmelavet milkshakes.

Selvom amerikanske produkter i disse tider ikke er særlig populære, må jeg indrømme, at jeg blev fanget af dets smag, konsistens og opløselighed, som er klart noget af det bedste, jeg har oplevet og testet. Den gode smag kommer dog også på bekostning af en længere ingrediensliste sammenlignet med andre pulvere i vores test. Men hvis det ikke er et problem for dig, og du prioriterer smag frem for alt andet, så er BioTechUSA et fornuftigt valg, som også giver dig fornuftige 21 gram protein per portion.

Hvad jeg kan lide: Vaniljeversionen har meget kort ingrediensliste (4 ingredienser). Samtidig har den højt proteinindhold (77 g per 100 g) og fornuftig pris (269 DKK), hvilket gør den proteinpulveret med højest protein per 100 DKK, hvis vi ikke tager højde for tilbud.

Hvad kunne være bedre: Der er kun 2 varianter, og chokoladevarianten måler sig ikke med vaniljevarianten hverken på ingrediensliste eller proteinindhold. Derudover er indeholder begge varianter sukralose.

EASIS Whey Proteinpulver er anbefalet, fordi vaniljevarianten har det højeste proteinindhold per 100 DKK af alle, vi har testet, og desuden får du 24 g protein pr. portion. Smags- og konsistensmæssigt klarer proteinpulveret sig ganske udmærket, men det er ingen hemmelighed, at jeg har smagt bedre proteinpulvere, og der var da også enkelte klumper i min shakes. Proteinpulveret er især spændende, hvis ingen af de andre favoritter er på tilbud.

Alt i alt er EASIS Whey Proteinpulver et prismæssigt fornuftigt proteinpulver, især hvis der ikke er andre proteinpulvere på tilbud. Men som du nok ved, er proteinpulver ofte på tilbud, og mange af de andre mærker kan give et endnu højere proteinindhold pr. 100 DKK, når de er nedsat. Så hold øje med tilbuddene for at få mest muligt ud af dit køb.

Hvad jeg kan lide: Med det højeste kalorieindhold af alle på listen, er dette proteinpulver praktisk til folk, der har svært ved at få nok kalorie i deres hverdag.

Hvad kunne være bedre: Proteinpulverets høje kalorieindhold skyldes bl.a. et højt sukkerindhold på hele 10,2 gram per 100 gram. Derudover er der kun 2 smagsmuligheder.

Functional Nutrition Whey 100 er det bedste proteinpulver til vægtøgning, da det har det højeste kalorieindhold pr. 100 g af alle testet produkter. En del af det høje kalorieindhold skyldes dog, at proteinpulveret har hele 10,2 g sukker per 100 g, så hvis du prøver at undgå sukker, er det her proteinpulver nok ikke noget for dig. Men ser man bort fra det høje sukkerindhold, har proteinpulveret allround gode kvaliteter. Smagen og konsistensen er dog klart bedre, når pulveret blandes med mælk vs. vand.

Så er du villig til at se bort fra det høje sukkerindhold, og har du brug for så mange kalorier som muligt, så er det her muligvis det rette proteinpulver for dig. For her får du 25 gram protein og 140 kcal per scoop.

Hvad jeg kan lide: Det er tit på tilbud. Du kan vælge mellem 8 smagsmuligheder.

Hvad kunne være bedre: Smagen kommer fra uspecificeret aromaer, som sandsynligvis er kunstig, og sødmen stammer fra det kunstige sødestof sukralose.

Fitnessnord Whey 100 er anbefalet, fordi det tit er på tilbud. For smagen og konsistensen er ikke blandt de bedste på listen, og ingredienskvaliteten er heller ikke blandt de allerbedste. Men er du på udkig efter en god deal, så kan du tit finde den her. Der er 8 smagsmuligheder at vælge mellem, og du får 20 g protein per portion.

Heey! Vegan Protein er det bedste veganske proteinpulver, fordi det har højt proteinindhold, god opløselighed og smager godt i smoothies.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey er anbefalet, fordi det er en gammel klassiker med høj proteinkvalitet, smag og opløselighed.

BioTechUSA Vegan Proteinpulver er anbefalet, fordi det er et af de bedst smagende veganske proteinpulvere og har en god, ikke-grynet konsistens.

Bodylab Clear Whey er det bedste proteinpulver til vægttab, da det har det laveste antal kalorier pr. 100 g, forfriskende smag og uden klumper.

Stort udvalg af smagsmuligheder. God smag, men opblandingen halter lidt. God værdi for pengene, når der er tilbud.

Cremet, milkshake-lignende proteinpulver. Næringsindhold og ingredienskvalitet er under gennemsnittet. Ideelt for dem med en sød tand.

Forfriskende og let proteinpulver uden mælkesmag. Nemt at drikke, uden klumper, men har en syntetisk smag og en høj pris.

Let og forfriskende proteinpulver. Højt proteinindhold, men har en meget syntetisk smag. Godt valg for dem, der vil undgå mælkesmag, men prisen er høj

MyProtein Impact Whey Protein er anbefalet, fordi det har naturlig smag og gode ingredienser. Vent på tilbud, da normalprisen er høj.

God standardpris. Smag er mindre god, og der kan forekomme klumper. Dårlig score på TrustPilot.

Sød og cremet version af Whey 100, men med lavere proteinindhold og højere kulhydrater og fedt.

MyProtein Impact Whey Isolate er det bedste proteinpulver til muskelopbygning, fordi det har det højeste proteinindhold og den bedste proteinkvalitet.

Udemærket smag og opløselighed. Lang ingrediensliste og alt i alt en dårligere version af Optimum Nutrition Gold Standard.